お知らせ

こころの健康講座を開催します

 日頃のストレスとの付き合い方について学び、こころの安定をはかるための対処について、一緒に考えてみませんか。

日時

12月18日(金曜日)午後1時30分~3時30分

受付:午後1時15分~

場所

保健センター会議室(笠間市南友部1966-1)

内容

講話:心のストレスを軽減するセルフコントロール法、質疑・応答

講師:(一社)日本ハピラボ協会 理事 杉山ちひろさん

対象

子育て世代(主に1歳~中学生のお子さんがいる方)

定員

25名(定員になり次第締め切り)

参加費

無料

申込方法

窓口で直接、または電話でお申し込みください。託児をご希望の方は、お申し込み時にご相談ください。(予約制)

申込期限

12月4日(金曜日)

申込み・問合せ

保健センター 電話 0296-77-9145